能不能看到某人最近在 Instagram 追蹤了誰？（2026）

公開的追蹤名單可以打開，但順序不是對方按下追蹤的時間。日期在你自己的名單上。你沒被接受的私人帳號，沒有名單可看。

SUS Editorial Team2026年10月13日

公開的追蹤名單可以打開。它不能當成時鐘來讀。Instagram 不會把對方最新追蹤的帳號放在別人名單的最上面，也不會寫出對方是哪一天按的追蹤。

真正有日期的，是你自己的帳號。打開自己的個人頁面，點追蹤中，再按追蹤日期排序。那個畫面是你的。

這份名單實際顯示什麼

在公開的個人頁面上，追蹤中是對方現在追蹤的帳號。你可以往下看，也可以搜尋一個你已經知道的帳號名稱。搜得到，代表這個追蹤今天還在。那一行不會寫星期二、上週，或「新的」。

所以追蹤名單的順序不是一條時間軸。位置會變。它不是日期。

如果你已經懷疑某一個帳號，就在對方的追蹤中搜尋那個帳號名稱。搜得到，代表對方現在追蹤這個人。搜不到，代表沒有追蹤，或這份名單對你是關著的。

如果你想知道「從上次之後誰是新的」，名單自己不會標出來。你只能自己記得上次的名單，以後再看一次。這樣仍然不會得到對方當初按下追蹤的那一天。

在你自己的頁面上，排序是有的。選最新的追蹤日期，你最近追的人就在上面。SUS 把這些日期列在 iPhone 上，你不用在一份混在一起的名單裡找自己的這一週。

不會。打開個人頁面或追蹤中，不會發通知。

在別人的頁面上不是。在你自己的頁面上，要先按追蹤日期排序才是。

對方沒接受你，就沒有名單。接受了你，看得到名字，還是沒有日期。

公開名單是一份名字，不是一份歷史。能按日期排的歷史是你自己的。SUS 在 iPhone 上顯示這條時間軸。