Wie man Instagram-Follower als CSV exportiert (2026)

Instagram hat keinen Export-Button für die Follower eines anderen Kontos. Dein eigener Datenexport enthält Follower und Following als Dateien. Eine öffentliche Liste kann von Hand oder mit einem Tool kopiert werden

SUS Editorial Team24.09.2026

Es gibt keinen „Als CSV exportieren"-Button auf Instagram für die Follower einer anderen Person. Die Plattform gibt dir einen echten Export: die Daten deines eigenen Kontos, die deine Follower und dein Following als Dateien enthalten. Für die Liste eines anderen Kontos kopierst du entweder von Hand oder nutzt ein Tool, das die öffentliche Seite liest.

Das Wort „Export" wird in dieser Kategorie gedehnt. Ein CSV deiner eigenen Follower ist eine echte Datei, die Instagram dir übergibt. Ein CSV der Follower einer anderen Person ist ein Scrape einer öffentlichen Seite, mit allen Grenzen, die das mit sich bringt.

Exportiere deine eigenen Follower auf dem offiziellen Weg

Das ist der einzige Export, den Instagram wirklich unterstützt. Öffne Einstellungen, dann Kontencenter, dann Deine Informationen und Berechtigungen, dann Deine Informationen herunterladen. Fordere einen Download an und wähle Follower und Following. Du wählst einen Datumsbereich und ein Format, und Instagram schickt einen Link per E-Mail, wenn die Datei fertig ist.

Die Datei ist der echte Datensatz deines Kontos: wer dir folgt und wem du folgst. Es sind dieselben Daten hinter deinem Folge-Verlauf, nur in herunterladbarer Form. Es kann einen Tag oder länger dauern, und der Link läuft ab, also öffne ihn bald.

Die Follower einer anderen Person zu exportieren existiert nativ nicht

Instagram übergibt dir die Follower eines anderen Kontos nicht als Datei. Eine öffentliche Liste ist auf dem Bildschirm sichtbar, aber es gibt keinen Button, um sie herunterzuladen. Der einzige Weg, sie in ein CSV zu bekommen, ist, die öffentliche Seite selbst zu lesen oder ein Tool sie für dich lesen zu lassen.

Dieses Tool tut eine Sache: Es lädt die öffentliche Follower-Liste und speichert die Namen, die es sehen kann. Es funktioniert bei öffentlichen Konten und produziert eine Liste, wer ihnen gerade folgt. Es kann kein Datum hinzufügen, weil die Liste für andere keine Daten hat.

Was einer gescrapten Liste fehlt

Eine Kopie der Follower einer anderen Person ist ein Schnappschuss, keine Geschichte. Es ist, wer ihnen in dem Moment folgt, in dem du geschaut hast. Sie hat keine Beitrittsdaten, keine „neueste"-Reihenfolge, und sie kann dir nicht sagen, wer letzte Woche gefolgt ist, außer du hättest letzte Woche eine Kopie gespeichert und vergleichst — dieselbe Zwei-Kopien-Methode wie bei aktuelle Follower.

Ein privates Konto, das dich nicht genehmigt hat, hat gar keine lesbare Liste. Das ist die Regel zum privaten Konto, und kein Export-Tool umgeht sie.

Das sauberste CSV ist dein eigenes

Wenn du wirklich ein Blatt willst, das du sortieren und filtern kannst, ist dein eigener Export das, das funktioniert. Es ist vollständig, datiert und es gehört dir. Für deine eigene Following-Liste brauchst du den Export nicht einmal, um Daten zu bekommen — dein Profil sortiert Following nach Datum, und SUS legt das als Zeitleiste auf dem iPhone aus.

Also ist das ehrliche Ranking: dein eigener Datenexport für ein echtes CSV, eine Kopie der öffentlichen Liste für einen Schnappschuss von jemand anderem, und nichts für ein privates Konto.

Häufige Fragen

Hat Instagram einen CSV-Export für Follower?

Nur für dein eigenes Konto, über Deine Informationen herunterladen. Nicht für andere.

Kann ich die Follower von jemand anderem exportieren?

Nur als Kopie der öffentlichen Liste. Keine Daten, keine Datei von Instagram.

Enthält der Export Daten?

Deine eigenen Daten können enthalten, wann du Konten gefolgt bist. Die öffentliche Liste einer anderen Person gibt dir keine Daten.

Wie lange dauert der Export?

Normalerweise innerhalb eines Tages, manchmal ein paar. Der Link läuft ab, also lade ihn bald herunter.

Kann ich die Follower eines privaten Kontos exportieren?

Nein. Ohne Genehmigung ist die Liste nicht sichtbar, also gibt es nichts zu kopieren.

Fazit

Dein eigener Datenexport ist das einzige echte CSV, das Instagram bereitstellt. Die Follower einer anderen Person können von einer öffentlichen Seite kopiert werden, aber diese Kopie ist ein Schnappschuss ohne Daten. Wenn du eine Zeitleiste brauchst, die du sortieren kannst, sind der Export und deine eigene datierte Following-Liste die zwei ehrlichen Antworten.